Ana Sayfa Yerel Bölge Ulusal Dunya Politika Ekonomi Turizm Kültür-Sanat-Magazin Sağlık Spor
Ameliyatlarda “Akıllı Işık” dönemi
Ameliyatlarda “Akıllı Işık” dönemi
Folkart Academy’de mezuniyet heyecanı
Folkart Academy’de mezuniyet heyecanı
FOLKART NOVA’DA YAŞAM BAŞLADI
FOLKART NOVA’DA YAŞAM BAŞLADI
Malatya'da 5,6 büyüklüğünde deprem
Malatya'da 5,6 büyüklüğünde deprem
SIRADIŞI ÇOCUKLAR GÖNÜLLERİ FETHETTİ
SIRADIŞI ÇOCUKLAR GÖNÜLLERİ FETHETTİ
   Sağlık
Çocukları siber tehditlere karşı nasıl koruruz?
Okullar yarı yıl tatiline giriyor. Yeni nesil artık boş zamanının önemli bölümünü bilgisayar ya da telefon başında geçiriyor. Çocuklarımızı sanal dünyadaki tehlikelerden koruyabilmek için sekiz altın öğüt :
 
Sağlıklı kilo için 7 ipucu
Uzmanlar, çoğu zaman, aynı anlamda kullanılan ideal kilo ve sağlıklı kilo ifadelerinin akıl karıştırarak, bireylerin ulaşması zor hedefler için yanlış uygulamalar yapmasına neden olduğunu açıkladılar.
Yedire yedire zayıflatıyor
Dr. Gürkan Kubilay, Ötekiadam Yayınları’ndan çıkan Yemişim Diyetini isimli kitapta, diyetisyen ve obezite cerrahlarının aksine boğazdan kısmadan yiyerek zayıflamayı tavsiye ediyor.
 
Soğuk havalarda en etkili 10 bitki çayı
Ilık çayların boğaza iyi geldiğini belirten uzmanlar, “İçilen çayın içeriği bağışıklık sistemimizi güçlendirip gripten korunmamızı ya da gribin oluşturduğu öksürük, mide şikayetleri, halsizlik gibi yan etkilerin azaltılmasını sağlar” açıklamasında bulundu.
Gribe karşı yeşil yapraklı bitki
Uzmanlar, güçlü ve etkili bir bağışıklık sistemine sahip olmanın birinci şartının yeterli ve dengeli beslenme olduğunu belirterek, soğuk algınlığı ve grip gibi enfeksiyonlarla savaşta yeşil yapraklı sebzelerin önemine dikkat çekiyor.
 
Uzmanından sağlığa destek önerisi
Kefir ve yoğurtla aldığımız vücudumuz için yararlı bakterileri turşu, şalgam, sirke, nar ekşisi, boza gibi fermente besinleri yiyerek arttırın.
Sınav Kaygısı Başarıyı Engelliyor
Öğrenciler şu günlerde YGS başvurusu yapıyor. Uzmanlar başvurularla birlikte artan sınav kaygısının başarıyı olumsuz etkilediğini vurguluyor.
 
Peynir tüketirken bilmeniz gereken 10 önemli konu
Sağlığımız için temel besinlerimizden biri olan sofralarımızın baş tacı peyniri tüketirken nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz?
Orkide'nin en güzel hali: SALEP
Salep kışın en çok sevilen içeceklerinden birisidir. Üzerine tarçın serpiştirilerek, ceviz veya fındıkla süslenerek içilen salebin, lezzeti yanında birçok faydası bulunduğuna dikkat çekiliyor
 
8 Soruda griple ilgili merak edilenler
Etrafınıza şöyle bir bakın. Herkes ya öksürüyor ya boğazı ağrıyor ya da hapşırıyor. Yüksek ihtimalle bu belirtilere halsizlik sorunu da eşlik ediyor. Böyle olunca akla gelen hastalık ‘grip’ oluyor. Peki, ama neden herkes grip? Gripten korunmak için ne yapmak gerekiyor? Aşı gripten ne kadar koruyor?
Çocuğunuzla Sosyal Medya Sözleşmesi Yapın
Son yıllarda neredeyse hayatımızın merkezinde yer almaya başlayan sosyal medya araçları ruhsal sağlığımız ve ilişkilerimiz üzerinde oldukça büyük bir etki alanına sahip oldu.
 
Gripten kurtulmanın en etkili yolu
Grip aşısı, öpüşmeyip tokalaşmak, hastadan bir metre uzakta durmak, kullanılan mendili çöpe atmak, sık sık elleri yıkamak, bol su içip gereksiz yere ilaç almamak da griple mücadelede küçük ama etkili yöntemler.
Karda düşmekten 3 adımda kurtulun
Kış şartlarının etkisiyle ortaya çıkan yoğun kar yağışı ve buzlanma, yayalar için olumsuz koşulları da beraberinde getiriyor.
 
Günlük masaj saç dökülmesini önlüyor
Özel İzmir Gazi Hastanesi Saç Ekim Merkezi’nde Genel Koordinatörü Yasemin Gülgör, başın alın ve arka bölümüne uygulanan günlük 10 dakika masajın saç dökülmelerini önlediğini söyledi.
Gribe karşı C vitamini çare değil
Havaların soğumasıyla birlikte gribe yakalananların sayısında artış görülüyor. Medical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Neşat Bozkurtgil, en iyi korunma yönteminin hasta kişilerden mümkün olduğunca uzak durmak ve hijyen kurallarına uymak olduğunu söyledi.
 
Gribe karşı 7 altın öğüt
İzmir’in asırlık sağlık kuruluşu Eşrefpaşa Hastanesi, soğuk havayla birlikte artan gribal vakalar hakkında kentlilere önemli uyarılarda bulundu.
Oturma odanızı olay yerine çevirmeyin
İstanbul’da 39 kişinin katledildiği Reina saldırısından yaralı ya da yara almadan kurtulanlar, olaya ilk müdahale edenler, saldırıya tanık olanlar yaşadıkları şoku atlatamadı. Kimi rüyalarında kimi günlük yaşamında bu travmatik olayı tekrar tekrar yaşıyor.
 
Organ bağışına tam destek
Ege Üniversitesi Rektörlüğü ile Bornova Kaymakamlığı ve Sağlık Bakanlığı Bornova İlçe Sağlık Müdürlüğü arasında “Organ ve Doku Bağışı Dostu Bornova” programı işbirliği protokolü, Ege Üniversitesi Eski Senato Salonu’nda düzenlenen törenle imzalandı.
Bitki Çayının Zararı Olmaz Demeyin!
Evet, yanlış okumadınız! Sayfalar dolusu prospektüsleri yüzünden zararlı olduğuna kanaat getirmeye çalıştığınız ilaçlar yerine tercih ettiğiniz bitkiler, bazen yarardan çok zarar getirebilir!
 
Kışın bebekler nasıl giydirilmeli?
Soğuk hava, sert rüzgar bebekleri birçok sağlık sorunu ile karşı karşıya bırakıyor. Bu yüzden bebeklerin nasıl giydirileceği çok önemlidir.
 
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
YAZARLAR
Atilla Köprülüoğlu
Atilla Köprülüoğlu
"GÜN EKSİLMESİN PENCERENDEN"
Sedat Kaya
Sedat Kaya
GÖLGE
Nüvit Tokdemir
Nüvit Tokdemir
Dünya Kupası'nda Amerikan işkencesi!
Ömer Önal
Ömer Önal
ALAÇATI'NIN GELİŞİMİ MEMLEKETİMDE KUŞLAR HÂLÂ UÇUYOR
İbrahim Aktaş
İbrahim Aktaş
DOKUNMA, YANARSIN!
İbrahim Aktaş
İbrahim Aktaş
K O R K U Y O R L A R
ÇOK OKUNANLAR
ÇOK YORUMLANANLAR
ARŞİV
Ana Sayfa Yerel Bölge Ulusal Dunya Politika Ekonomi Turizm Kültür-Sanat-Magazin Sağlık Spor
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri